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3か月で15kgダイエットできなかったら、ブログ引退します。←本当

投稿日:2018年1月25日

皆さんが思っている俺のイメージ。

 

実際はこう。

 

なる予定。。。

 

2月からやるよ。

 

本気出せば、ダイエットなんて簡単なんだよな・・・。

これ本当です。

 

たぶん世間の皆がダイエットできないのは仕事と時間が無いから、だと思っています。

 

仕事のストレスで食事の量を多く取ってしまう。

そしてお金がないため、ご飯・パン・パスタ・うどんなどの炭水化物ばかり取ってしまう。

さらに、時間が無いため、そして仕事で疲れ切ってしまい運動できない。

 

これが主な原因かなと。。。

 

俺、高校時代、栄養学勉強していたので・・・。

 

そんな中、ある大型企画を立ち上げました。

 

その名も

3か月で15kgダイエットできなければ、ブログ引退

 

これお約束します。

 

2月1日よりスタート。

問題は、筋肉を付けるので、その分重くなってしまうのですが・・・

(筋肉の方が重い)

 

まあ、これくらいやらないと、大型企画にはなりません。

 

今日は最後の晩餐。。。

 

晩餐といっても、昼飯ですが・・・

※個人情報が写っていた為・・・隠しました。

 

 

来月から、ダイエットするから良いんです。

あと数日、怠惰な食生活をするか。。。

 

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