と、言っても1時間起きには絶対に起きてしまう・・・。
そういう体質になってしまいました。
1月の頭から“人生最後の勝負”を始めました。
全てを懸けて取り組むため、派遣の仕事をしながら毎日2時間睡眠の生活を続けました。
(しかも30分おきに起きる)
中には、全く寝ない日や、1時間睡眠の日もあり・・・。
これ相当な生活です。
精神崩壊寸前までいきましたが、その甲斐もあり・・・
ここまで行きました。
しかし、上のブログを書いた数時間後・・・
全てを懸けた2時間睡眠生活・・・
睡眠障害になる生活・・・
これをしていた意味が無くなりました。
とにかく今日は、1時間起きには目が覚めてしまいますが、それでもずっとゴロゴロしていました。
松本人志のドキュメンタルを見たりしていましたが・・・。
↑
無料体験で無料で見れます。
そんな訳で近々、『2時間睡眠を3週間続けると人はどうなってしまうのか』書きます。
そして少しづつ改善していきたい。
そうしないと死ぬから。